玩俄罗斯方块“可以帮助阻止对食物,药物和其他成瘾行为的渴江苏快三隐藏规律望”

更新时间: Aug 27, 2019  作者:刘孤独的萝卜  来源:

令人困惑,令人沮丧且完全卑鄙的视频游戏俄罗斯方块可能成为抗击成瘾的重要工具。

一项新研究显示,玩俄罗斯电脑游戏每次只需三分钟的粉碎可以减少对毒品,食物甚至性行为和睡眠等活动的渴望,大约五分之一。

该测试是第一次,监测他们的人正常生活在实验室之外,并注意到他们的渴望以及他们与游戏相比如何波动。

游戏需要耐心和快速思考,因为玩家将数百个小彩色积木堆叠在一起来自普利茅斯大学和澳大利亚昆士兰科技大学的心理学家透露,玩俄罗斯方块不仅会干扰食物,也会干扰药物,包括香烟,酒精和咖啡以及其他活动。。便携式拼图:俄罗斯方块发布了1989年的NintendosGameBoy,截至2009年,已经超过3500万份

在七天的研究期间,玩俄罗斯方块的好处得以维持。

俄罗斯方块于1989年在NintendosGameBoy上发布并且,截至2009年,已售出超过3500万份。

期刊AddictiveBehaviors将发布该研究报告,作者称玩游戏可以帮助人们管理渴望。

他们推荐了进一步的研究,包括测试依赖药物的人。

普利茅斯大学心理学和认知研究所的JackieAndrade教授说:“玩俄罗斯方块降低了药物的渴望力度,食品和活动从70%到56%。

大卖家:截至2009年,视频游戏已售出超过3500万份(图片来源:Getty)

这是认知干扰可以首次证明在实验室外使用,以减少对食物以外的物质和活动的渴望。

我们认为俄罗斯方块效应的发生是因为渴望涉及想象消费特定物质或沉迷于特定活动的体验。

玩像俄罗斯方块这样的视觉上有趣的游戏占据了心理过程支持那个意象;很难想象一些生动的东西,并同时玩俄罗斯方块。“

在实验过程中,31名本科生,年龄在18至27岁,每天通过短信提示七次,以报告任何他们的渴望感觉。

他们也被鼓励主动报告渴望,独立于提示。

该小组的15名成员被要求在iPod上播放俄罗斯方块3分钟,然后再次报告他们的渴望水平。

30%的场合记录了渴望,最常见的是食品和非酒精饮料,近三分之二的时间都有报道。

旧时代:但是由Mac电脑支持的复古版俄罗斯方块仍然可以阻止渴望

渴望,21%用于分类为药物的物质-包括咖啡,香烟,葡萄酒和啤酒-16%用于杂项活动,如睡觉,玩电子游戏,与朋友交往以及性交。

食物渴望倾向于略微弱于其他类别。

“俄罗斯方块对渴望的影响在整个星期和所有渴望类型都是一致的,”普利茅斯大学的JonMay教授说。

“人们平均玩了40次游戏,但效果似乎没有消失。这一发现具有潜在的重要意义,因为随着参与者逐渐熟悉,干预因其新颖和不寻常而有效,随着时间的推移会逐渐减少。“

(责任编辑:江苏快三隐藏规律)

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